리듬을 유지하며 1,345m 정상에 올랐다가 출발점으로 돌아오세요
J와 L을 번갈아 달리며 체력, 체온과 물을 관리하고 Mountain Track 갈림길과 정상의 실제 안전 방위각을 판단합니다.
핵심 내용
- Mountain Track 17km 왕복
- 실제 고도 프로필
- 교대 타건 러닝
- 체력·체온·수분 관리
- 갈림길·방위각 판단
- 로컬 최고 점수
J와 L을 번갈아 달리며 체력, 체온과 물을 관리하고 Mountain Track 갈림길과 정상의 실제 안전 방위각을 판단합니다.